随着心理健康知识的普及，越来越多的人知道焦虑症这一神经症，那么又有多少人知道焦虑症主要症状有哪些呢？

　　焦虑症主要症状一：广泛性焦虑症

　　这类焦虑主要症状又称慢性焦虑症，是焦虑症**常见的表现形式。常缓慢起病，以经常或持续存在的焦虑为主要临床相。具有以下表现：

　　1、精神焦虑

　　精神上的过度担心是广泛性焦虑症主要症状的核心。表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。有的患者不能明确意识到部分他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈的内心体验，称为自由浮动性焦虑。有的患者担心的也许是现实生活中可能发生的事情，但其担心、焦虑和烦恼的程度与现实很不相称，称为与其焦虑。患者常有恐慌的预感，终日心烦意乱、忧心忡忡，坐卧不宁，似有大祸临头之感。

　　2、躯体焦虑

　　表现为运动不安与多种躯体症状。①运动不安：可表现挫手顿足，不能静坐，不停地来回走动，无目的的小动作增多。有的病人表现舌、唇、指肌的震颤或肢体震颤。②躯体症状：胸骨后的压缩感是焦虑的一个常见表现，常伴有气短。③肌肉紧张：表现为主观上的一组或多组肌肉不束缚的紧张感，严重时有肌肉酸痛，多见于胸部、颈部及肩背部肌肉，紧张性头痛也很常见。④自主神经功能紊乱：表现为心动过速、皮肤潮红或苍白，口干，便秘或腹泻，出汗，尿意频繁等症状。⑤有的患者可出现早泄、阳痿、月经紊乱等症状。

　　3、觉醒度提高

　　表现为过分的警觉，对外界刺激敏感，易于出现惊跳反应；注意力难于集中，易受感染。难以入睡、睡中易惊醒；情绪易激惹；感觉过敏，有的病人能体会到自身肌肉的跳动、血管的波动、胃肠道的蠕动等。

　　当病人出现广泛焦虑时，不少人会对未来莫名其妙地担心，例如总怕子女出门发生车祸，为此终日心烦意乱，坐立不安，走来走去，干什么也没有心思；同时病人还会出现头晕、面色苍白、双手发抖、口干、出汗、心慌、尿频、尿急、胸闷、气憋、食欲不佳、腹胀、腹泻、闭经或阳痿、失眠多梦等。

　　焦虑症主要症状二：惊恐障碍

　　惊恐障碍又称急性焦虑障碍。其特点是症状发作的不可预测性和突然性，反应程度强烈，病人常体会到濒临灾难性结局的害怕和恐惧，而终止亦迅速。患者常无特殊的恐惧性处境时，突然感到一种突如其来的惊恐体验，伴濒死感或失控感以及严重的自主神经功能紊乱症状。患者出现惊恐障碍（又叫惊恐发作）时，病人会突然发生强烈的恐惧感，他们感觉自己好像马上就要死了（濒死感），感觉自己马上就要疯了（失控感），同时还感到心跳加快，似乎心脏要从口腔里跳出来，大喊大叫，高呼救命等。

　　惊恐症状发作通常起病急骤，终止也迅速，一般历时5－20分钟，很少超过1个小时，但不久又可突然再发。发作期间始终意识清晰，高度警觉，发作后仍有余悸，担心再发，不过此时焦虑的体验不再突出，而代之以虚弱无力，需数小时到数天才能恢复。60％的患者由于担心发病时得不到帮助而产生回避行为，如不敢单独出门，不敢到人多热闹的场所，发展为场所恐惧症。